Fotboll och dess påverkan på träning

Fotboll är den klart största sporten i hela världen med sina 3.5 miljarder följare världen över. Därtill kan tilläggas alla runt världen som utövar sporten. Populariteten för fotboll har många aspekter att begrunda som exempelvis att det är en sport som är lätt att utöva för alla samhällsklasser i världen. Det enda som behövs är i stort sätt en fotboll för den som vill spela för skojs skull. Spelas det fotboll i lag står oftast klubben för kläderna och det enda som behövs är ett par fotbollsskor samt fotbollsbenskydd. Står du i mål krävs det även målvaktshandskar. Eftersom sporten fotboll blivit så stor och utbredd i världen har ungdomarna i flertalet länder haft möjligheten att se upp till sina nationalhjältar i olika länder världen över. Därav är tillväxten stor för att fler och fler inom de yngre åldrarna tar upp kampen om en karriär. Målet kanske inte är en karriär för alla ungdomar men att vara med i ett fotbollslag lär dig disciplin, sammanhållning, känslan att ha kul på vägen samt håller dig fysiskt aktiv. Fotboll är en sport samt träningsform som är lämpad för alla.